Traditionelle Rezepte

PB und J French Toast

PB und J French Toast


Verwandeln Sie das klassische PB- und J-Sandwich zum Frühstück in köstlichen French Toast!MEHR +WENIGER-

1/2

Teelöffel reiner Vanilleextrakt

1

Laib-Challa-Brot, in 6 (1 Zoll dicke) Scheiben geschnitten

2

bis 3 Esslöffel Erdnussbutter

1

bis 2 Esslöffel Marmelade (verwenden Sie Ihren Favoriten)

Butter und Ahornsirup zum Servieren

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  • 1

    In einer flachen Schüssel die beiden Eier, koscheres Salz, Vanille und Vollmilch, mischen. Schneebesen, bis alles gut vermischt ist.

  • 2

    Machen Sie mit einem Gemüsemesser vorsichtig einen Zentimeter Einschnitt in die Oberseite jeder Scheibe, um eine Tasche zu erstellen.

  • 3

    Die Innenseiten der Taschen mit Erdnussbutter und Gelee bestreichen und je nach Wunsch mehr oder weniger verwenden.

  • 4

    In einer Pfanne oder auf einer Bratpfanne einen Esslöffel Butter schmelzen.

  • 5

    Tauchen Sie beide Seiten des gefüllten French Toasts in die Eimischung und geben Sie sie in die heiße Butterpfanne. Gold kochen, umdrehen und mit den restlichen gefüllten Scheiben wiederholen.

  • 6

    Mit Butter und Ahornsirup für French Toast oder einfach als gegrilltes PB & J-Sandwich servieren.

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
210
Kalorien von Fett
70
% Täglicher Wert
Gesamtfett
8g
12%
Gesättigte Fettsäuren
2g
11%
Transfett
0g
Cholesterin
80 mg
27%
Natrium
180 mg
7%
Kalium
140 mg
4%
Gesamte Kohlenhydrate
28g
9%
Ballaststoffe
1g
5%
Zucker
6g
Protein
8g
Vitamin A.
4%
4%
Vitamin C
0%
0%
Kalzium
6%
6%
Eisen
10%
10%
Börsen:

2 Stärke; 0 Obst; 0 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 1 1/2 Fett;

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

Mehr zu diesem Rezept

  • Bringen Sie French Toast auf ein neues Niveau, indem Sie ihn mit Erdnussbutter und Gelee füllen! Jubelt Ihr inneres Kind so, wie mein inneres Kind damit jubelt? Als Kind habe ich PB & J häufig zum Mittagessen angefordert ... wie jeden Tag. Ich esse es eigentlich immer noch ziemlich oft. Und French Toast? Ein weiterer Favorit. Also hier sind sie. Alle erwachsen und verheiratet. Was für ein Paar! Die Möglichkeiten sind hier ziemlich endlos. Gehen Sie knusprig oder glatt. Erdbeere, Traube oder mein persönlicher Favorit: Schwarze Himbeermarmelade. Es ist einfach, diese an persönliche Vorlieben anzupassen, und jeder wird glücklich sein, wenn die PB & J in den Scheiben schmelzen. Mmm. In zwei Hälften schneiden und mit geschmolzener Butter und Ahornsirup für ein French Toast-Frühstück oder einfach für einen gegrillten PB & J Sammy-Leckerbissen servieren!

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